湖南

湖南省是位于中华人民共和国华中地区的一个一级行政区，全境位于长江中游以南地区，因大部分在洞庭湖以南得名“湖南”，又因湘江贯穿全境而简称“湘”。境内广植芙蓉（木芙蓉），后唐谭用之作诗《秋宿湘江遇雨》中有“秋风万里芙蓉国”之句，故有“芙蓉国”之誉。湖南的省会长沙市，湖南大部分地区的汉语方言以湘语为主，另外在湖南省内的某些地区则通用西南官话、赣语、湘南土话、瓦乡话以及客家话等其他汉语方言。此外，苗语、土家语、侗语、勉语（瑶族的主要语言之一）等少数民族语言在湖南省西部和南部的少数民族聚居区使用。全省常住总人口约6604万，省人民政府驻长沙市天心区湘府路8号。

湖南一日游行程推荐

主题：

山水洲城+湘楚文化+火辣美食

适合：

长沙/张家界/岳阳短途深度游，高铁+地铁/景区巴士灵活组合

实用Tips

交通提醒：

长沙景点地铁直达，张家界建议住武陵源节省时间

岳阳楼到君山岛需乘船（半小时一班）

门票贴士：

岳麓山免费（缆车30元），天门山278元（含索道），岳阳楼70元

美食彩蛋：

长沙：糖油粑粑、紫苏桃子姜

张家界：血粑鸭、枞菌炖肉

岳阳：虾饼、平江香干

行程优化建议：

长沙夜生活丰富，可增加解放西路酒吧体验

张家界体力好可挑战天子山徒步（需2天）

岳阳搭配洞庭湖观鸟季（11月-次年3月）更佳

方案1：

长沙网红打卡线

适合人群：

年轻游客、美食爱好者

交通：

地铁2号线+步行

07:30-09:30 岳麓山晨练

东门缆车上山，爱晚亭赏枫（11月最佳），湖南大学红楼拍照

10:00-12:00 橘子洲头

小火车直达青年毛泽东像，湘江边拍"山水洲城"全景

12:30-14:00 湘菜午餐

推荐：炊烟时代（小炒黄牛肉+皮蛋擂辣椒）

14:30-17:00 超级文和友

穿越80年代老长沙，拍赛博朋克风大片

18:00 太平街夜市

黑色经典臭豆腐+茶颜悦色，买酱板鸭伴手礼

方案2：

张家界奇峰仙境线

适合人群：

自然风光爱好者、摄影达人

交通：

张家界中心汽车站景区专线

07:00-09:00 天门山索道

世界最长高山索道，走玻璃栈道，看天门洞开

09:30-12:00 袁家界

阿凡达取景地，迷魂台+天下第一桥

12:30-14:00 土家三下锅

胡师傅三下锅（腊肉+豆腐+萝卜一锅炖）

14:30-17:00 金鞭溪徒步

6公里清溪步道，邂逅野生猕猴

18:00 《魅力湘西》演出

感受湘西赶尸、哭嫁等民俗

方案3：

岳阳楼江湖线

适合人群：

文学爱好者、历史迷

交通：

岳阳公交游1路

08:00-10:00 岳阳楼

背诵《岳阳楼记》免票，看"洞庭天下水"

10:30-12:00 君山岛

爱情岛寻湘妃竹，品君山银针茶

12:30-14:00 洞庭湖鱼宴

井水·巴陵（回头鱼+荷塘三宝）

14:30-17:00 汴河街+慈氏塔

明清老街听花鼓戏，登唐代古塔

18:00 巴陵广场日落

后羿斩巴蛇雕塑前看渔舟唱晚